Meditation in Basel Boddhichita Zentrum für Kadampa Buddhismus

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Meditation im Bodhichitta Zentrum in Klein-Basel

Montags:

Meditation und Buddhismus für Alle

Jeweils Montag, 19:30 - 21:00 Uhr

mit Kelsang Khandro

Bodhichitta Zentrum

Turner Strasse 26

CH-4058 Basel

Jederzeit entspannt

Innerer Frieden im täglichen Leben

Wir alle erfahren unsere täglichen Schwierigkeiten wie Nervosität und Angst, Verzweiflung, Depression, Irritation, Disharmonie, Stress und Unzufriedenheit. All diese inneren Erfahrungen entstehen aus der Dunkelheit unserer Unwissenheit und der Tatsache dass wir die Gesundheit unseres Geistes vernachlässigen.

Wir können das neue Jahr anfangen unseren Geist zu stärken und zu heilen.

16. Januar: "Halt !  erst atmen !" Die Grundlagen der Atemmeditation.

23. Januar: Uns Zeit nehmen zur Ruhe zu kommen - was für Vorteile entstehen durch Meditation und wie benutzen wir Meditation im täglichen Leben.

30. Januar: Hier und Jetzt - Unsere Sorgen vermindern indem wir mit der Gegenwart verbunden bleiben.

6. Februar: Unseren Geist bemerken - was ist die Natur unseres Geistes und wie beeinflusst unser Geist unsere täglichen Erfahrungen?

13. Februar: Was ist unser tatächliches Potential? - unsere Kapazität für Liebe, Mitgefühl und Weisheit.

20. Februar: Ein offenes Herz - wie wir im täglichen Leben Glück erfahren.

Beitrag: CHF 15/ Abend , CHF 60/Reihe von 6 Abenden,

CHF 8/Ermässigt*.

Mit GP & AP Karte (50.-/Monat) umsonst.

( * Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist immer möglich unabhängig vom finanziellen Beitrag; alle Einnahmen unterstützen unser Programm; Lehrer bieten Ihre Dienste ehrenamtlich an)

Einfach meditieren

5. März
Stufen der Meditation - Verschiedene Arten und Ebenen der Meditation

12. März
Die Kraft unserer Meditation verstärken - alle notwendigen Bedingungen schaffen

19. März
Tägliche Praxis - was wir jeden Tag üben sollten ... und wo ... und wann

26.März
Meditation in Aktion - Meditation ins tägliche Leben integrieren

Beitrag: CHF 15/ Abend , CHF 40/Reihe von 4 Abenden,

CHF 8/Ermässigt*.

Mit GP & AP Karte (50.-/Monat) umsonst.

( * Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist immer möglich unabhängig vom finanziellen Beitrag; alle Einnahmen unterstützen unser Programm; Lehrer bieten Ihre Dienste ehrenamtlich an)

 

Bodhichitta Zentrum für Kadampa-Buddhismus

Turnerstrasse 26

CH - 4058 Basel

Tel: 061 301 01 79

Email: